Ein Paradigmenwechsel in der Orthopädie und Physiotherapie – von starrer Haltungskorrektur zur sensomotorischen Aktivierung.
Der moderne Alltag zwingt uns in unnatürliche Muster: stundenlanges Sitzen und einseitige Belastung. Ein ständiges Ziehen im Rücken und Unsicherheit sind die logische Konsequenz.
Schlechte Haltung ist keine muskuläre Schwäche. Das Nervensystem hat lediglich verlernt, die tiefe Haltemuskulatur korrekt anzusteuern. Wir müssen dem Körper nichts Neues beibringen – wir müssen ihn nur erinnern.
Der sensomotorische Regelkreis in drei Schritten.
Bewusst herbeigeführte Unsicherheit zwingt den Körper, den eigenen Mittelpunkt zu suchen.
Dieser ständige Balanceakt schafft den Reiz, der die Feinmuskulatur der Wirbelsäule anspricht.
Fast automatische Aufrichtung von innen heraus – ganz ohne krampfhaftes Krafttraining.
Bietet dem Fußbett die nötige Struktur, um die Kräfte während des Balanceaktes optimal zu verteilen.
Verbindet die Sohle fest mit dem Fuß, sodass der Balance-Reiz unmittelbar auf das Nervensystem übertragen wird.
Kann mittig oder hinten justiert werden, um den Schwierigkeitsgrad an den individuellen Trainingsstand anzupassen. Erzeugt die entscheidende Dreidimensionalität.
Edukinesiologisches Training in vier Phasen.
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| Skolisohle | Balance Board | Fitnessstudio | |
|---|---|---|---|
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Maximale Wirkung bei minimalem Zeitaufwand
Weniger Zeit, als die meisten für ihren ersten Kaffee am Morgen benötigen. Durch die Dreidimensionalität der Übung beim Gehen ist das Training so intensiv, dass kurze Impulse genügen, um die Sensomotorik dauerhaft umzuprogrammieren.
Seit über 20 Jahren in der Praxis angewendet und durch Anwenderstudien belegt.
Erfordert hohen Zeitaufwand, krampfhafte, bewusste Muskelanspannung im Fitnessstudio und isoliertes Training einzelner Muskeln.
Erfordert nur 10 Minuten am Tag. Nutzt die unbewusste Intelligenz des Nervensystems, um tiefe Muskelketten automatisch und von innen heraus aufzurichten.
„Behandeln wir weiterhin nur die Symptome unseres modernen Lebensstils, oder geben wir unserem Körper den Impuls, sich an sein eigenes unglaubliches Potenzial zu erinnern? Die Antwort liegt in jedem von uns selbst."